或許你曾聽過每天要喝八大杯水（一杯為240c.c.）的說法，這是因為每消耗1大卡熱量約需要1c.c.的水，故以2000大卡飲食估算，約需八杯水。 但實際上，因為我們每天可從食物獲得約1000c.c.的水（新鮮食物本身就富含水，水果水分約介於80～90％間，蔬菜多半超過>90％；肉類雖然水分較蔬果少，但也有65～75％間），醣類、蛋白質和脂肪在新陳代謝過程會產生約350c.c.的水，所以基本上只要每天額外喝入1000c.c.的水或其他液體，就可滿足身體水分平衡的需求。 這裡的1000c.c.可以是水，或飲料或湯。 這也是為什麼你周遭中可能有些朋友，你很少看他們在喝水但卻不會缺水的原因。 （編輯推薦： 40歲後最怕5種病找麻煩! 養生名醫悟出4堂抗老課：苦盡甘來的人生，更有味! ）
橘子和桔子，这两种水果在人们的日常生活中非常常见，而且它们的外形、口感等都非常相似，因此很多人都会将它们混淆。 那么，橘子和桔子到底有什么区别呢？ "橘生淮南则为橘，生于淮北则为枳"出自汉朝刘向的《晏子使楚》。 ："婴闻之：橘生淮南则为橘，生于淮北则为枳，叶徒相似，其实味不同。 所以然者何？ 水土异也。 "。 意思是：橘树若是淮河以南的地方种植就是橘树，若是在淮河以北的地方生长就会变成枳树。 虽然这两种树的叶子看上去相似，但实际上果实的味道已经不一样了。 这是为什么呢？ 是因为两地的水土不同啊。 一、名称与地域差异 ，橘子和桔子的名称虽然相似，但在植物学上，它们其实指的是同一种水果。 不过，在中文语境下，由于地域和文化的差异，人们习惯把某些品种的柑橘叫作橘子，而把另一些品种叫作桔子。
925 純銀配戴 3 大原則：維持亮度又用得更久. 1. 避免戴著做事：做家事、運動、搬重物. 運動、搬重物時容易撞到、刮到銀飾而造成刮傷斷裂，此外，汗水、清潔用品與 925銀飾接觸會加速氧化，因此都需要盡量避免。. 2. 避免配戴地點：溫泉、海邊、太陽直射的 ...
Hailey 選擇了三件薰衣草紫單品，針織背心、深色裙子和包包，深淺的同色系穿搭來達到和諧，不用害怕一身紫很難駕馭，看Hailey就是一個很好的示範。 再搭配上金色系飾品、手錶以及樂福鞋，營造出春夏日常出遊穿搭， Daniel Zuchnik // Getty Images 席安娜米勒 元祖時尚icon Sienna Miller將薰衣草紫褲裝搭配淺粉色針織衫，打造甜美造型。...
郢王朱栋（伟闻参望奭，箴诲洎皋夔。麒麟余积兆，奎颖晔璇玑。） 郢王的封地在湖北安陆。朱栋1414年病死，因无子而国除。此后安陆先后被封给朱棣一脉的梁王朱瞻垍、兴王朱祐杬。嘉靖皇帝朱厚熜就是兴王朱祐杬的儿子。 25. 伊王朱㰘（颙勉諟吁典，褒珂采 ...
安寧花園 On Ning Graden; 概要; 類型: 私人機構參建居屋計劃: 地區 香港 西貢區 地址: 新界 將軍澳 坑口 常寧路10號: 座標: 22°18′58″N 114°15′47″E / 22.31601°N 114.26295°E / : 承建商: 香港房屋委員會: 入伙年份
一、透過民事訴訟請求鄰損賠償 和大多數的侵權行為一樣，民眾若是遇到鄰損事件，可以對導致鄰損事件的建商提出民事訴訟，並要求鄰損賠償，不過，整個訴訟程序相當冗長，因為法官並不具備建築工程相關專業，所以一開始就會先請專業機構進行鄰損鑑定，而建商等施工單位也不是省油的燈，受損戶要舉證房屋損害和施工有關連性並不容易。 除此之外，如果想要預防建商或施工單位脫產，還要另支付法院要求的擔保金數額。 總而言之，對一般民眾而言，要打鄰損賠償的民事訴訟，可說是曠日廢時、勞心勞力，還要事先花一筆錢，等到打贏官司後，鄰損賠償有時和付出的可能不成正比。 圖片來源：Canva 二、依各地方政府自訂的相關法規申請鄰損賠償
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（古人用以記錄時間的符號） 十二地支，又稱十二支，即：子、醜、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥的總稱。 太歲在子曰困敦，在醜曰赤奮若，在寅曰 攝提格 ，在卯曰單閼，在辰曰執徐，在巳曰大荒落，在午曰敦牂，在未曰協洽，在申曰涒灘，在酉曰作噩，在戌曰閹茂，在亥曰大淵獻。 天干地支 組成形成了中國古代的傳統曆法紀年。 中國古代拿它和天干相配，用來表示年、月、時的次序。 遠古的天皇時代，已有 干支歷 法及歲時的雛形。 "干支"古名"歲"（ 攝提 ）。 明代著名史學家 萬民英 根據我國古代文獻文記載確定 天皇氏 時代已發明干支歷，在其著作《 三命通會 》中有詳細記載。
杯水
